Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 허리통증 완화 | 흉요근막 이완 리포머 재활 필라테스

  • 재활필라테스 필라림
  • 2025-05-14
  • 1117
허리통증 완화 | 흉요근막 이완 리포머 재활 필라테스
  • ok logo

Скачать 허리통증 완화 | 흉요근막 이완 리포머 재활 필라테스 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 허리통증 완화 | 흉요근막 이완 리포머 재활 필라테스 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 허리통증 완화 | 흉요근막 이완 리포머 재활 필라테스 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 허리통증 완화 | 흉요근막 이완 리포머 재활 필라테스

이번 영상은 리포머를 활용한 흉요근막 이완 필라테스입니다.
어렵지 않은 동작으로 긴장된 허리 주변을 부드럽게 풀어줄 수 있어요.
영상의 동작은 허리통증 완화, 골반 안정성 향상, 움직임 개선, 허리의 정상적인 감각회복에 도움이 됩니다.



매주 업로드: 재활 필라테스 · 신경계 기반 움직임
*문의: pilarim@naver.com
*Instagram: @pilarim_official



📌 필라림 재활필라테스 강의 오픈!
7월 얀다의 근육불균형 이론 & 무릎 재활 필라테스 강의 공개✨
바로가기 👉 https://buly.kr/BeKXbka

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 꼬리뼈가 아프다면? 꼬리뼈통증 완화를 위한 리포머 재활 필라테스, 고관절 허리 스트레칭
    꼬리뼈가 아프다면? 꼬리뼈통증 완화를 위한 리포머 재활 필라테스, 고관절 허리 스트레칭
    9 месяцев назад
  • Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
    Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
    3 месяца назад
  • 허리아픈사람 99%가 모르는 비밀! 솔직히 이곳이 문제였어요...
    허리아픈사람 99%가 모르는 비밀! 솔직히 이곳이 문제였어요...
    3 года назад
  • 심장마비 첫 7초가 생사를 가릅니다! 60대 이상 반드시 알아야 할 골든타임 _ 응급상황 _ 가슴통증 _ 건강오디오북
    심장마비 첫 7초가 생사를 가릅니다! 60대 이상 반드시 알아야 할 골든타임 _ 응급상황 _ 가슴통증 _ 건강오디오북
    1 день назад
  • 바렐 하나면 충분해요|허리 통증 완화 바렐 필라테스 루틴
    바렐 하나면 충분해요|허리 통증 완화 바렐 필라테스 루틴
    9 месяцев назад
  • Скотт Риттер: Иран 7-минут назад срочно!
    Скотт Риттер: Иран 7-минут назад срочно!
    3 часа назад
  • 프쉬스루바의 핵심은
    프쉬스루바의 핵심은 "Push"가 아니라 "Throgh" 다!
    3 недели назад
  • [어깨통증 케이스] 어깨 아픈 직장인 단 1회 재활 필라테스로 어깨통증 완화 / 상담부터 평가 운동까지 대공개
    [어깨통증 케이스] 어깨 아픈 직장인 단 1회 재활 필라테스로 어깨통증 완화 / 상담부터 평가 운동까지 대공개
    1 год назад
  • 필라테스 강사의 내일 수업 뭐하지?! 리포머 필라테스 시퀀스 | 내전근&복사근&중둔근 파워하우스 강화
    필라테스 강사의 내일 수업 뭐하지?! 리포머 필라테스 시퀀스 | 내전근&복사근&중둔근 파워하우스 강화
    6 месяцев назад
  • СЕГОДНЯ СЛУЧИЛОСЬ ТО ,ЧЕГО МЫ ЖДАЛИ С 22 го ГОДА,НО СЛУЧИЛОСЬ КАК НЕЛЬЗЯ ВОВРЕМЯ. СЛАВА ПУТИНУ!
    СЕГОДНЯ СЛУЧИЛОСЬ ТО ,ЧЕГО МЫ ЖДАЛИ С 22 го ГОДА,НО СЛУЧИЛОСЬ КАК НЕЛЬЗЯ ВОВРЕМЯ. СЛАВА ПУТИНУ!
    4 часа назад
  • 재활 필라테스 | 리포머 시퀀스 | 허리디스크 | 허리통증 완화 | Rehab Reformer Pilates
    재활 필라테스 | 리포머 시퀀스 | 허리디스크 | 허리통증 완화 | Rehab Reformer Pilates
    4 года назад
  • 1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    5 месяцев назад
  • 14 минут: укрепите спину — Реформер Пилатес
    14 минут: укрепите спину — Реформер Пилатес
    2 года назад
  • Реформер Пилатес ~ Тренировка с использованием палочек
    Реформер Пилатес ~ Тренировка с использованием палочек
    4 года назад
  • 5 Секретов, Которые НИКОГДА Нельзя Раскрывать Семье После 65 Лет Ради Спокойной Жизни. Я Жалею…
    5 Секретов, Которые НИКОГДА Нельзя Раскрывать Семье После 65 Лет Ради Спокойной Жизни. Я Жалею…
    1 день назад
  • В деградации тазобедренных суставов и таза виноват спазм грушевидной мышцы. Методы декомпрессии
    В деградации тазобедренных суставов и таза виноват спазм грушевидной мышцы. Методы декомпрессии
    18 часов назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    1 месяц назад
  • 엉덩이 근육 활성화를 위한 운동법 루틴|둔근 활성화를 위한 운동, 신경계로 풀어보기
    엉덩이 근육 활성화를 위한 운동법 루틴|둔근 활성화를 위한 운동, 신경계로 풀어보기
    2 месяца назад
  • 어깨 통증을 해결하고 견갑골의 안정성을 만들어내는 슬라이더 시퀀스
    어깨 통증을 해결하고 견갑골의 안정성을 만들어내는 슬라이더 시퀀스
    2 года назад
  • 허리디스크 운동 해도 될까? Herniated disc | 추간판탈출증 운동
    허리디스크 운동 해도 될까? Herniated disc | 추간판탈출증 운동
    2 года назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com