CAMINHADA EM CASA 10MIL PASSOS - 12 | NÍVEL 3 e 4 | Exercícios sem impacto para emagrecer

Vamos bater a meta dos 10 mil passos? Nesse vídeo vou te ajudar a bater essa meta com a caminhada em casa!!!!

Para ter acesso ao CLUBE DO AURÉLIO é só entrar na SAÚDE DIÁRIA, clicando aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campai...

Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos

⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campai...

📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG

📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria

▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G

▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
Site: http://aurelioalfieri.com.br
Email: [email protected]

Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR

Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Os menores devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

305