サブ3達成目指す方必見！サブスリー達成するために使い分けるべき3つロングジョグ

Описание к видео サブ3達成目指す方必見！サブスリー達成するために使い分けるべき3つロングジョグ

タイムが伸び悩む市民ランナー向けのYouTubeチャンネルです🏃‍♂️💨
累計1万人以上が手にして満足した
動画を見るだけで効率よく走れるようになる
フォーム改善動画無料配布中！🏃‍♂️🏃💨
↓
https://spirits-club.site/run/opt/sub...

・50歳を超えてタイムが落ち始めた
・スピードが出ない
・楽に走れる感覚がない
・30kmからいつも失速する
・足がつってしまう
このような悩みを持った方に向けて
「効率良いフォーム」の習得方法をYouTubeにて発信してます！

【SPIRITS RUNホームページ】
HP：https://spirits-run.com/

◆ランニングコーチ・みっちー
Twitter：https://twitter.com/sr_michirun?s=17
Instagram：  / mr.k.023  

#マラソン #マラソントレーニング #spiritsrun

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео