KundaDance® by Maya Fiennes. 5 чакра. Горловий центр

Презентую новий напрямок в Кундаліні йога. Це - КундаДанс: танцювальна йога з елементами Ци Гун і Тай Чі, створена всесвітньо відомою йогіні Майєю Файнс. Бачу відмінні результати на собі і жінках.

В чому секрет? Це не тільки фізичні вправи для задоволення, схуднення, красивих ніжок, сідниці і животика. Ми рухаємо енергію в тілі, прибираємо застійні явища - наповнюємось енергією, акумулюємо її. Багато дихаємо. Балансуємо гормональну систему. З радістю і легкістю. Ми також працюємо і на ментальному рівні - відпускаємо негатив, змінюємо настрій, запускаємо наміри і бажання у Всесвіт.

7 хвилин ми присвятимо п’ятій чакрі - горловій. Як я висловлюю себе у світі, сила голосу, комунікації, чи говорю я правду собі і людям. Це вміння почути внутрішній голос.Добре почуття часу і ритму. Збалансована п’ята чакра впливає на здоров’я щитовидної залози, нервову систему і метаболізм.

Комплекс доступний для будь-якого фізичного рівню та віку.

Приєднатись до онлайн-тренувань з йоги та КундаДанс: https://t.me/+plGmyI_kaGswMjli

Мій Instagram: https://www.instagram.com/martynovska...

Більше про мої послуги на сайті:: https://martynovska.com/

Facebook: Tetiana Martynovska   / profile.php  

YouTube Channel:    / @tetianamartynovska9331