Comment sortir d'un étranglement - Luta Livre | Grappling | MMA

Que ce soit en Grappling, Luta Livre, JJB, MMA ou même Self Defense, la position montée est la pire position dans laquelle on peut se retrouver.

Si tu as déjà regardé des combats de MMA à l’UFC notamment, tu sais que souvent la fin du combat n’est pas loin quand quelqu’un se retrouve dans cette position.

Il en va de même dans la rue, c’est donc à mon sens très important d’avoir une solution, au cas où…

Nicolas Renier, accompagné de Greg Gothelf, présente comment s'en sortir.

Si tu veux plus de vidéos avec Nicolas Renier, il propose des cours en ligne de très bonne qualité sur NRFight.tv. Tu peux y aller les yeux fermés.

http://nrfight.tv/

J'ai écrit un article avec cette vidéo où je t'explique la stratégie plus en détail.

Si tu veux en savoir plus, clique sur le lien ci-dessous :

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Chaque semaine je choisis une question d'un internaute et j'y répond en vidéo.

Si tu veux me poser ta question, c'est ici :

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