Cómo hacer BAKASANA: La postura del cuervo | Kavaalya

Esta semana os compartimos un tutorial sobre cómo realizar Bakasana o la postura del cuervo paso a paso con Praba Karan, según el estilo de Ashtanga yoga. Se trata de un asana avanzado que requiere de fuerza y equilibrio sobre todo. Esperemos que os sirvan estos consejos y que poco a poco, con la práctica vaya saliendo 🙌🏻.

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