【Q&A】 어깨수술 후 골프스윙⛳예전처럼 잘 할 수 있을까요..? 어깨통증 전문의에게 듣는 어깨수술 후 골프.배드민턴 운동 가능한 시기! ㅣ 수술 후 회복 • 재활기간 총정리ㅣ

#어깨수술 #어깨재활 #어깨통증 #회전근개파열

📢 내가 알려줄게!

골프를 치시는 분들 중, 어깨통증으로 회전근개파열 수술 후
골프 기량이 예전처럼 회복되지 못 하는 건 아닌가?
걱정하시는 분들이 많습니다.

어깨수술만큼 중요한 것이 바로 휴식과 재활치료입니다.
회전근개 파열이 심한 경우, 회전근개봉합술을 통해
끊어진 어깨 힘줄을 다시 꿰매게 되는데요,
봉합술이 잘 되었다고 하더라도 회복, 재활을 제대로 하지 않았다면
다시 끊어져 재수술을 하는 분들이 더러 있기 때문에
어깨 수술 후 재활과정이 그 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.

오래 치기 위해서는 잠시 쉬어가는 게 좋습니다.
수술 후 재활관리를 잘 숙지하신 다음 꾸준히 실천하신다면
재활기간이 지난 다음 골프를 치셨을 때
골프스윙 뿐만 아니라 비거리도 이전 기량만큼 잘 나오기 때문에
큰 걱정은 하지 않으셔도 되겠습니다.


[Timeline]
00:00 Intro
00:08 어깨관절 내시경수술의 종류?
00:41 어깨 회전근개봉합술 치료방법?
01:38 어깨 힘줄이 아무는 원리?
02:16 봉합한 어깨 회전근개 힘줄이 아무는 기간?
02:36 봉합술 이후 어깨굳음/강직이 발생하는 이유?
03:05 봉합술 이후 어깨강직을 예방하려면?
04:03 ✅요약정리 : 어깨수술 후 회복/재활
04:22 어깨수술 후 스포츠활동 가능한 시기?
05:01 어깨관절 환자분들이 조심해야 할 운동?
05:26 맺음말


※ 궁금하신 점과 기타 문의사항이 있으시다면
댓글로 남겨주시면 친절히 답변 드리겠습니다.
시청해 주셔서 감사드립니다.