Tập Bụng V cut: 3 bài tập V Cut 6 múi tốt nhất - Street workout Làng Hoa.

Tập Bụng V cut: 3 bài tập V Cut tốt nhất.
Series tập bụng hiệu quả: https://goo.gl/DAlIm2

Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Paralletes, dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay...) các bạn inbox vào đây nhé:

https://goo.gl/WLya8q

▶️Sơn Mông Lép Official Channel: https://goo.gl/P4Gfk1
▶️ Facebook Sơn Mông Lép: Facebook.com/gutis89
▶️ Facebook Chị Google: Facebook.com/Gihtran
▶️ Fanpage Street workout Làng Hoa: Facebook.com/CalistLangHoa


▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :)))))

Đầu tiên test sức mạnh của mình qua series 5 phút.
http://q.gs/13936215/5minworkout

Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động - Chân - Ngực - Xô - Bụng) trong 1 buổi tập!

Rồi bắt đầu qua serie bài chính :
http://q.gs/13936215/mainworkout

Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM!
http://q.gs/13936215/tutorial

Đó, trước mắt vậy đã nghen!
#SWLH #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout 6 múi tap co bung 6 mui