I migliori rimedi naturali per curare il raffreddore

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Il raffreddore è una patologia virale molto comune che può essere prevenuto o risolto più velocemente attraverso una corretta integrazione e rimedi fitoterapici adatti.

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Chi mi conosce sa bene quanto io ami la prevenzione e in modo particolare il potenziamento delle nostre naturali difese. 💪🏻
Se le abbiamo forti ed efficienti è molto più difficile che batteri e virus possano metterci k.o.

1️⃣ Una vitamina assolutamente indispensabile per far fronte alle malattie da raffreddamento è la vitamina C. Questa dovrebbe essere integrata quotidianamente e in forma naturale.
Durante il raffreddore la sua somministrazione andrebbe ripetuta nell’arco della giornata.

2️⃣ Anche lo zinco è un ottimo rimedio. Questo microelemento è immunomodulante, antinfiammatorio e antivirale. Lo zinco si è rivelato efficace nel ridurre la durata e la sintomatologia del raffreddore quindi ne consiglio l’utilizzo (attenzione: se si hanno patologie o si assumono farmaci è importante chiedere un parere al proprio medico e/o farmacista) fin dai primi sintomi.

3️⃣ Dopodiché non possiamo non parlare dei probiotici: per risolvere efficacemente il raffreddore dobbiamo migliorare e potenziare il nostro microbiota. La nostra flora batterica è fondamentale per avere un sistema immunitario efficiente!

4️⃣ L’utilizzo della radice di Pelargonium sidoides è un ottimo rimedio naturale. Scoperto come rimedio per la tubercolosi, è un potente antivirale indicato in caso di infezioni virali e batteriche alle alte e basse vie respiratorie (attenzione: non somministrare in caso di assunzione di farmaci anticoagulanti).

5️⃣ E infine gli oli essenziali, un super aiuto in caso di raffreddore.
Oltre ad avere proprietà antibatteriche e antivirali, ci permettono di migliorare la nostra respirazione e i diversi sintomi associati alla patologia.

Possiamo utilizzarli per via inalatoria attraverso i suffumigi, il diffusore, le applicazioni topiche ecc…

Spero davvero che questo mio video possa essere utile! Se pensi che lo sia, condividilo con le persone a te care e aiutami a diffondere il mio messaggio di benessere.

Ti mando un abbraccio,

Carlotta 😉


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𝑳𝒆 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒖𝒕𝒆 𝒏𝒆𝒍 𝒗𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒉𝒂𝒏𝒏𝒐 𝒔𝒄𝒐𝒑𝒐 𝒑𝒖𝒓𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒆 𝒅𝒊𝒗𝒖𝒍𝒈𝒂𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒓𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒂𝒏𝒐 𝒊𝒏 𝒂𝒍𝒄𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒅𝒐 𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒐 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒐. 𝑻𝒖𝒕𝒕𝒆 𝒍𝒆 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆, 𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒕𝒕𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒆 𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒊𝒈𝒍𝒊 𝒅𝒊 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒔𝒊𝒂𝒔𝒊 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂, 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒂 𝒅𝒊 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊𝒕𝒊, 𝒅𝒆𝒗𝒐𝒏𝒐 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒕𝒕𝒐𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊 𝒂𝒍 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒕𝒕𝒐 𝒈𝒊𝒖𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐 𝒅𝒊 𝒖𝒏 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒐.

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