טיפול טבעי בעצירות - טיפים לטיפול עצמי (2020)

בסרטון הזה אני מדבר על טיפול טבעי בעצירות.
אני מלמד 4 דרכים טבעיות ויעילות מאוד , שכל אחד/ת יכול/ה
להיעזר בהן כדי לשפר את היציאות שלו/ה כבר מעכשיו!

והטיפים לטיפול בעצירות הם:
1) תזונה עתירה בסיבים ושתייה מרובה של מים בין הארוחות.
2) לשתות כפית של זרעי פשתן שהושרו במים פושרים למשך כ8 שעות.
3) פרוביוטיקה
4) נקודות לחיצה סיניות וקוריאניות.

---------------------------------------------------------------------
זהו תוסף הפרוביוטיקה שאני ממליץ עליו:
https://herbiotic.co.il/product/%d7%a...
--------------------------------------------------------------------

מוזמנים לעקוב אחרי:
אינסטגרם:   / alon_merber  
פייסבוק:   / herbiotic  
טיק-טוק: https://www.tiktok.com/@alonmerber?la

--------------------------------------------------------
ליצירת קשר:
אתר: www.herbiotic.co.il
טלפון: 054-9811731
---------------------------------------------------------------------------------------------
דיסקליימר - המידע הנמסר בסרטון " טיפול טבעי בעצירות" הוא בגדר המלצה ואינו מחליף אבחון וטיפול רפואי. בכל בעיה רפואית יש לפנות לרופא.

:MUSIC
https://www.bensound.com