BLACKROLL 德國進口運動 按摩滾筒/按摩滾輪 -90秒快速教學- 體驗身體自在

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►BLACKROLL按摩滾筒的理論基礎
我們的肌肉和筋膜，於健康狀態下，應該舒張控制自如，
肌肉和筋膜是應該沒有痛點和結節點 (結節點是肌肉纖維的小結，
通常由肌肉勞損所致，引發痛症)，肌肉長時間緊張，痛點和結節點便會增加。泡沫軸舒緩­肌肉的原理，便是針對痛點和結節點進行持續和穩定按壓，刺激肌肉的本體壓抑反射 (Autogenic Inhibition)，從而改善肌肉和筋膜的柔韌性，改善肌肉舒張效率。

►BLACKROLL 希望提供肌肉、筋膜和關節的保養，達致預防痛點的目標
- 增強筋膜柔韌性，活動能力和肌能表現
- 預防因勞損而致的肌肉勞損傷患
- 針對肌肉速效回復及循環
- 改善姿勢，增強核心肌群

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