トウシューズのほぐし方 かかとがずれていないかチェック!ソール3/4&土ふまずのカーブ

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新品のトウシューズ、足に合っていますか?硬いまま履いているとうまく踊れません。フィッティングのやり方を確認してみましょう。

00:00 新品のトウシューズを慣らすポイント
01:27 指の付け根の糊をほぐす
02:47 ボックスをほぐす
03:37 靴底ソールの曲げ方
06:05 ドゥミ・ポアントの位置
07:53 かかとの中心を合わせる
09:24 ソールと足の裏を合わせる

ブログで補足しています
https://blog.coruri.info/entry/2022/0...

トウシューズのパーソナルレッスンでは、個別にシューズを合わせる確認も行っています。
https://blog.coruri.info/entry/person...

オンラインレッスン・スタジオ(新宿)レッスンとも参加者募集中です。
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振付・ダンサー
バレエヨガインストラクター 三科絵理

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