아연, 비오틴, 비타민A 섭취법이 궁금해?

Описание к видео 아연, 비오틴, 비타민A 섭취법이 궁금해?

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00:36 Q&A 첫 번째, 아연의 상한섭취
01:27 아연 고함량 섭취시 나타나는 증상
01:57 아연 섭취량과 구리 결핍
03:57 Q&A 두 번째, 비오틴 섭취
04:35 고함량 비오틴 섭취시 여드름, 뾰루지
05:58 고함량 비오틴 섭취를 주의해야 할 사람
07:08 Q&A 세 번째, 비타민A 섭취와 여드름치료
09:13 정리

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