30 TIPŮ NA BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY

Описание к видео 30 TIPŮ NA BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY

30 rychlých tipů jak správně jíst, cvičit a efektivně nabírat na váze bez zbytečných chyb okolo.

Jídelníček a trénink na míru ►https://aleslamka.cz/online-trener
Instagram ►  / aleslamka_fitness  
Suplementy a merch ►https://fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► https://aleslamka.cz/vip

Комментарии

Информация по комментариям в разработке