Меню на неделю на семью из 3 человек 🥒/Закупка продуктов №2🍗🥩

Описание к видео Меню на неделю на семью из 3 человек 🥒/Закупка продуктов №2🍗🥩

Меню на неделю:

🍳Завтраки:
1. Тыквенные кексы
2. Творог со сметаной (изюм,яблоки,ягоды)
3. Геркулесовая каша с сыром
4. Домашние пельмени
5. Омлет
6. Рисовая каша
7. Лаваш с сыром

🥘Обеды:
1. Суп гороховый - понедельник, вторник.
2. Суп с гречкой - среда,четверг.
3. Суп с консервной. - пятница, суббота.
4. Суп лапша - воскресенье

🍗Ужины:
1. Гречаники - понедельник, вторник
2. Гречка+ куриные крылья - среда, четверг
3. Плов из булгура - пятница , суббота
4. Курица с тыквой и рисом
5. Куриное филе с брокколи- воскресенье

К каждому ужину добавляйте салат 🥗

Комментарии

Информация по комментариям в разработке