PRIRODNI RECEPTI ZA BOLJI RAD MOZGA, RASPOLOŽENJE, PAMĆENJE I MENTALNU SNAGU! Dr Mihajlović

Mozak se može održati u dobroj kondiciji i u kasnijim godinama, ako se o njemu vodi računa. Jedan od načina za to je upotrebom biljaka. Definitivno postoje biljke koje mogu pomoći u očuvanju i unapredjenju mentalnog zdravlja. Tu se ne misli samo na poboljsanje koncentracije i pamćenja, već na kompletno poboljsanje prirodnih procesa u mozgu koji direktno utiču na celokupnu mentalnu energiju. Nagle promene raspoloženja, depresija, usporeno razumevanje, psihički umor i slično, vrlo često su znaci lose hemije u mozgu.

Pa da vidimo koje su najbolje biljke za mozak:

1. Ginko biloba
Ginko biloba je svakako jedna od najboljih biljaka za mozak, jer podstiče moždanu mikrocirkulaciju. Preporučuje se u slučajevima smanjenog protoka krvi u mozgu, naročito kod starijih osoba. Pod tim uslovima dolazi do različitih poremećaja moždane funkcije, a simptomi mogu biti: gubitak pamćenja, teškoće u koncentraciji, poremećaj raspoloženja, zujanje u ušima, vrtoglavica, glavobolja i poremećaj sluha. Biljka ginko je korisna i osobama sa Alzheimerovom bolešću, kao i onima koji su pretrpeli moždani udar.

2. Žen-šen
Žen-šen zaslužno na drugom mestu kada se nabrajaju najbolje biljke za mozak. Ona usporava proces starenja mozga, podiže nivo mentalne snage, a po rečima istočnjačke medicine povećava mudrost i prosvjetljuje um. U svetu je poznata kao energetski fan i bitno poboljšava celokupno zdravlje ljudskog bića.