【毎日めかぶ生活】騙されたと思ってコレやって!朝食前のめかぶ摂取で腎機能、血糖値が改善。カリウム制限あっても大丈夫!

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めかぶの腎不全予防効果について解説します
毎日朝食前に50gのめかぶを食べて腎不全を予防しましょう。
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参考資料
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https://dm-net.co.jp/calendar/2019/02...
https://dm-net.co.jp/calendar/2022/03...
https://www.sciencedirect.com/science...

動画の目次⇩
00:00動画のポイント
00:24明日からやっていただきたいこと
00:51動画の詳しい内容
01:16めかぶの腎不全予防効果①
03:27めかぶの腎不全予防効果②
03:58めかぶの腎不全予防効果③
05:03glpー1製剤の腎臓保護効果について
05:54腎不全予防効果まとめ
06:12めかぶどれくらい食べれば良いのか
06:29高度な腎障害でもめかぶは食べて良いのか
07:30安心して食べることのできる海藻について
08:24めかぶの選び方
10:56めかぶの活用法
11:19活用法①
11:58活用法②

慢性腎臓病の食事について⇩
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