Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть *5 ДЕНЬ* Путь в Бодибилдинг | Качаем руки

  • ALEX XANDER
  • 2026-03-05
  • 50
*5 ДЕНЬ* Путь в Бодибилдинг | Качаем руки
  • ok logo

Скачать *5 ДЕНЬ* Путь в Бодибилдинг | Качаем руки бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно *5 ДЕНЬ* Путь в Бодибилдинг | Качаем руки или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку *5 ДЕНЬ* Путь в Бодибилдинг | Качаем руки бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео *5 ДЕНЬ* Путь в Бодибилдинг | Качаем руки

Это пятый день моего пути из обычной подвальной качалки — на профессиональную сцену.

Больше про меня можешь найти и прочитать в моем Инстаграм - instagram.com/alexandermiroha


00:00 - 00:54 Вступление
01:00 - 05:50 Подъемы на бицепс стоя
06:00 - 10:30 Молоточки
10:35 - 16:20 Трицепс сидя
16:30 - 19:20 Перекрестные сгибания
19:30 - 21:50 Подъемы на бицепс обратным хватом
21:58 - 24:47 Позирование
24:50 Холодный бассейн

#День4 #ПутьВБодибилдинг #ПодвальнаяКачалка #Трансформация #Бодибилдинг

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • *ДЕНЬ 9* Как Накачать Плечи? | Тренировка Арнольда
    *ДЕНЬ 9* Как Накачать Плечи? | Тренировка Арнольда
    19 часов назад
  • *ДЕНЬ 6* Путь в Бодибилдинг | Качаем спину
    *ДЕНЬ 6* Путь в Бодибилдинг | Качаем спину
    4 дня назад
  • *4 ДЕНЬ* Путь в Бодибилдинг | Качаем ноги
    *4 ДЕНЬ* Путь в Бодибилдинг | Качаем ноги
    6 дней назад
  • Что происходит внутри Ирана? | Варламов — о последствиях войны США и Израиля против Ирана
    Что происходит внутри Ирана? | Варламов — о последствиях войны США и Израиля против Ирана
    2 часа назад
  • МАССОНАБОРНЫЙ РАЦИОН КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ
    МАССОНАБОРНЫЙ РАЦИОН КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ
    3 дня назад
  • Халиулин Роман | Цена PRO | Спина, жизнь, правда
    Халиулин Роман | Цена PRO | Спина, жизнь, правда
    4 дня назад
  • Почему руки НЕ Растут? Лучшие и худшие упражнения на бицепс и трицепс
    Почему руки НЕ Растут? Лучшие и худшие упражнения на бицепс и трицепс
    7 дней назад
  • Переходим в нал! Если боитесь - забирайте деньги || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин
    Переходим в нал! Если боитесь - забирайте деньги || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин
    5 часов назад
  • Базовые принципы употребления спиртного от опытного алкоголика
    Базовые принципы употребления спиртного от опытного алкоголика
    19 часов назад
  •  Илья Ковальчук  сегодня! Тренировка на базе Aerofit в SportStation
    Илья Ковальчук сегодня! Тренировка на базе Aerofit в SportStation
    9 дней назад
  • Стрелковое оружие Китая: Пистолеты
    Стрелковое оружие Китая: Пистолеты
    3 дня назад
  • Халк уничтожил всех супергероев. Айсберг Халка
    Халк уничтожил всех супергероев. Айсберг Халка
    20 часов назад
  • ДЕНЬ 2! ПРОКАЧКА СПИНЫ - ПУТЬ В БОДИБИЛДИНГ!
    ДЕНЬ 2! ПРОКАЧКА СПИНЫ - ПУТЬ В БОДИБИЛДИНГ!
    8 дней назад
  • Арестович: На чьих условиях закончится война в Украине?
    Арестович: На чьих условиях закончится война в Украине?
    Трансляция закончилась 18 часов назад
  • ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ
    ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ
    6 дней назад
  • Чья броня крепче - Россия против США | Разрушительное ранчо
    Чья броня крепче - Россия против США | Разрушительное ранчо
    2 года назад
  • Кто переживет войну в Иране?
    Кто переживет войну в Иране?
    17 часов назад
  • 1 ДЕНЬ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ В ПОЛЬШЕ | Спорт, дисциплина, работа
    1 ДЕНЬ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ В ПОЛЬШЕ | Спорт, дисциплина, работа
    2 дня назад
  • ⚡️ Операция войск началась || Трамп срочно вызвал Путина на переговоры
    ⚡️ Операция войск началась || Трамп срочно вызвал Путина на переговоры
    11 часов назад
  • Как заставить плечи расти? Тренировка дельтовидных
    Как заставить плечи расти? Тренировка дельтовидных
    6 дней назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com