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2025年3月9日のウィメンズマラソンで完走するためにランニングをしています。体育館でのランニングはキロ8分5秒からキロ4分30秒へ走れるようになり、完走できる希望が持てるようになりました。

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2019年から始めて今回で3回目のウィメンズマラソンの参加となります。登山のための足腰を強くするきっかけとし、ランニングを始めて厳しい登山をするための基礎トレーニングのためにフルマラソンを毎年走るようになりました。3月初旬と言うウィメンズマラソンの季節のため寒い冬をまた豪雪地であることも念頭においてトレーニングしなくてはいけません。そんな中工夫しているうちに、自分のランニングタイムが以前よりも早くなっていることに驚きを覚えました。なぜこのようなことが起きたのかを画像に示しましたので、参考にしていただいたらと思います。

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