BRASSE - Nage la brasse comme UN PRO avec ces 3 ASTUCES

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Aujourd'hui on termine cette semaine 4 nage avec une vidéo sur la brasse ! 👍

🎥 BRASSE - Nage la brasse comme UN PRO avec ces 3 ASTUCES

Au programme 📝 :
00:00 Intro
01:14 ASTUCE 1 : La période de glisse
01:58 ASTUCE 2 : Brasse cobra
03:27 ASTUCE 3 : Des ciseaux efficaces

Pour regarder la vidéo c'est par ici :    • BRASSE - Nage la brasse comme UN PRO ...  

Bon visionnage ! 🍿

#natation #crawl #brasse

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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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