MAXIMUM YAĞ YAKIM REHBERİ 🗒

Maksimum Yağ Yakımı İçin Neler Yapılmalı?

Herkese selam, zayıflama diyeti uyguluyorsunuz, maximum miktarda egzersiz yapıyorsunuz ama vücut ölçülerinizin yeterli şekilde azalmadığını görüyorsunuz. Bu senaryo size tanıdık geldiyse bu videoyu izlemeyi ve beğendiyseniz like butonuna basmayı unutmayın!

Bu tarz içeriklerden faydalanmak ve yeni içerikleri kaçırmamak için kanala
abone olmayı unutmayın!

#BerkayTürkkan #yağyakımı

A'dan Z'ye KREATİN REHBERİ 🗒
💪   • A'dan Z'ye KREATİN REHBERİ 🗒  

KOL KASI İÇİN EN İYİ EGZERSİZLER 💪
💪   • KOL KASI İÇİN EN İYİ EGZERSİZLER 💪  

En İyi Supplementler Hangileri? Hangi Supplementler İşe Yaramıyor?
💪   • En İyi Supplementler Hangileri? Hangi...  

KAS GELİŞİMİNİ ENGELLEYEN 5 ANTRENMAN HATASI
💪   • KAS GELİŞİMİNİ ENGELLEYEN 5 ANTRENMAN...  

Skinny Fat Durumundan Nasıl Kurtuluruz?🤔
💪   • Skinny Fat Durumundan Nasıl Kurtuluruz?🤔  

Mastürbasyon Kas Gelişimine Nasıl Etki Eder? 🤔
💪   • Mastürbasyon Kas Gelişimine Nasıl Etk...  

Yağ Yakımı Hakkında Yanlış Bilinen "3 EFSANE" ❌❌❌
💪   • Yağ Yakımı Hakkında Yanlış Bilinen "3...  

SOSYAL MEDYADAKİ ANTRENMAN VİDEOLARINI İNCELEDİK! YANLIŞ YAPILAN HAREKETLERİ YORUMLADIK!
💪   • SOSYAL MEDYADAKİ ANTRENMAN VİDEOLARIN...  

💪 Web-site: https://berkayturkkan.com/
💪 Instagram:   / turkkanberkay  
💪. Linkedin:   / turkkanberkay  

Berkay Türkkan Fitness App Linki (App Store & Google Play):
💪http://onelink.to/rj43u9

Blog sayfamdaki ‘Ücretsiz güncel makaleler’ için;
💪 https://www.berkayturkkan.com/blog

Merhaba ben Berkay Türkkan. Fitness ve beslenmeyi sağlık & bilimi ön planda tutarak mühendis yaklaşımıyla ele aldığım kanalımda örnek antrenman programları, beslenme & antrenman tüyoları, fit tarifler ve samimi vlog içerikler üretiyorum. Yaşam tarzıma şahit olmak, sağlıklı beslenme ritüellerini öğrenmek ve egzersiz tüyolarını kaçırmamak için sizleri YouTube kanalıma bekliyorum.