ALDI MEAL PREP | 3 schnelle Rezepte fürs Büro | gesund & günstig

3 Meal Prep Rezepte fürs Büro - schnelle, gesunde Gerichte mit Aldi Produkten (selbstgekauft)

Hier findet ihr die Nährwerte für die Meal Prep Gerichte:

▶ Brote mit Hüttenkäse
4 Scheiben Dosenbrot
200g Hüttenkäse light
75g Tomate
100g Gurke
407 kcal | 3g Fett | 54g KH | 34g Protein

▶ Bento Box
1/2 Mozarella Wrap
75g Tomate
1 Scheibe Mini-Schnittbrot
100g Gurke
40g Datteln mit Kakao
150g Honig-Skyr
518 kcal | 16g Fett | 59g KH | 30g Protein

▶ Couscous Salat
70g Couscous
80g Feta Snack Würfel
100g Tomate
100g Gurke
498 kcal | 21g Fett | 54g KH | 22g Protein


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Musik
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