10 أطعمة تساعد على علاج القولون بسرعة

Описание к видео 10 أطعمة تساعد على علاج القولون بسرعة

أطعمه ومشروبات مفيده للقولون العصبى

القولون يعانى الكثير من معاناتهم من مرض  القولون الذى يسبب لهم بعض الالام ويعانى الكثيرين من القولون العصبى وخصوصا الشباب حيث يعانى من هذا المرض الذين سنهم أقل من 45 بشكل كبير وهناك من يعانون بألام مبرحة فى البطن ويوجد لديهم أسهال أو امساك وهناك من يعانون من أسهال مزمن دون ألم يلجأ العديد من المرضى الى الأطباء لعلاجهم وأعطائهم بعد الأدوية التى تساعدهم فى علاج القولون العصبي.
سنعرض عليكم بعض الأطعمه التى توفيد فى المرضى فى حالات القولون العصبى التى أذا تناولها ستساعد على تهدئة القولون العصبى وتهدئة ألام البطن المبرحه اليكم الأطعمه والمشروبات  المفيده للقولون العصبى

1- الخضروات والفواكه الغنية بالألياف :


مثل عصير التفاح فهو يعمل على خفض الكوليسترول وتطهير الأمعاء وتتطهير القولون تناول الفواكه والخضروات التى يوجد بها مواد مؤكسده مثل الخيار والسبانخ والفاصوليا والبروكلى والأفاكادو والتفاح والفراوله

2- عسل النحل

فهو مفيد جدا للقولون العصبى لأن العسل يحتوى على مواد طبيعيه تسل الهضم والأمتصاص فنقوم بشرب العسل على الريق صباحا قبل تناول الطعام بوضع ثلاث ملاعق من العسل فى كوب من المياه ثم نقوم بشربه وننتظر ساعه ثم نتناول الطعام

Комментарии

Информация по комментариям в разработке