天氣轉變🍂氣管敏感🫁咳嗽最啱飲👍🏻滋陰潤肺/養顏安神🧏🏻‍♀️😴【鱷魚肉湯】 🌟適合肺炎復原🙋🏻‍♂️試過好記得分享俾朋友啊👍🏼😃秋冬強身湯水💪🏽

鱷，俗稱鱷魚，屬於爬蟲綱鱷目，分佈於熱帶至亞熱帶地區。

遠在三千多年前中國已對鱷魚有所認識。
根據《本草綱目》記載，「肉至補益，主治呼吸，足不立地，濕氣邪氣，諸它腹內，症痦惡瘡」。古人對鱷魚與治療哮喘、咳嗽、風濕、身體虛損、心腹諸病及惡瘡腫瘤等方面已經有全面的理解。

鱷魚肉營養豐富，有大量的蛋白質和人體必需的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素和多種微量元素，但脂肪含量少。



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鱷魚體內的一種優化核酸，常食可補氣血、壯筋骨、驅濕邪，對咳嗽、哮喘、風濕、貧血、糖尿病等有較好的輔助功效。

鱷魚肉的骨膠原含量高，能護膚養顏作用，使皮膚增加彈性，減少和延緩皺紋早現。

鱷魚肉尤其適合因體弱及肺弱而引起的各種不適症狀：
身體虛弱者 特別容易及經常患上傷風感冒毛病
呼吸系統虛弱者 尤其在轉天氣時、忽冷忽熱的天氣，特別容易久咳不癒、出現支氣管毛病及哮喘等症狀



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【川貝母】
首載於《神農本草經》為百合科植物川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母、太白貝母或瓦布貝母的鱗莖。產於四川、雲南、甘肅等地。夏、秋兩季或積雪融化時採挖。

【處方用名】川貝母、川貝。

【藥性】苦、甘，微寒。入肺、心經。

川貝母功效

清熱潤肺 化痰止咳 散結消癰

川貝母主治：
治熱痰、燥痰證－咳嗽痰黃或咯痰不爽者、口燥咽乾者等
治瘰癧痰核,乳癰,肺癰咯吐膿血,胸悶咳嗽



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《止咳潤肺非洲海底椰才是正宗》

海底椰其實它並非傳統中藥，
翻遍《本草綱目》也不會找到它的記載，
它的原產地是非洲塞舌爾群島，是當地獨有的棕櫚，也是全世界最大的堅果，果實有止咳潤肺的功效。

由於成熟時間長達6至7年，近年早已供不應求，市場上的價格不斷攀升，故此不少糖水店會改用來自泰國的「泰國海底椰」來取代，但事實上它們不單產地不同，就連棕櫚品種也不同，藥效自然相差很多。

至於甜品或飲料中常見透明啫喱狀的「海底椰」，其實只是新鮮椰果，跟真正的海底椰並無任何關係，也沒有任何止咳作用。


要分辦非洲海底椰與泰國海底椰並不困難，非洲海底椰外形是一片片的，片狀呈狗牙形，果紋細緻，表面有反光效果。泰國海底椰則四邊都有啡色皮，現在多會標示成「椰片」出售，價格便宜得多。



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海底椰能潤肺清燥，止咳化痰，適合肺熱久咳及熱病後餘熱未清者服用。若要有效服用海底椰止咳，燉湯比煲湯有效得多，不妨試試川貝海底椰燉湯。以正宗海底椰、川貝、南北杏、雪耳及無花果，配上2個雪梨，放入燉盅中燉2小時，再加入冰糖調味即可。真的沒空燉湯的話，市面上也有以正宗海底椰、雪梨及百合製成的海底椰秋梨膏，同樣可收止咳之效。

作者為位元堂註冊中醫師



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