TOP 10 Co dělat, když nemůžeme usnout

TOP 10 Co dělat, když nemůžeme usnout
Patříte mezi lidi, kterým dělá problém rychle usnout? Nebo dokonce trpíte nespavostí? Podle webu spatnespim.cz trpí zhruba 49 % Čechů nějakým typem nespavosti a většina z nich to řeší tím že bere různé léky na spaní. Ovšem takové léky našemu tělu rozhodně neprospívají a navíc mohou být dokonce i návykové. V dnešním videu jsem si pro vás tedy připravil 10 typů, jak lépe a rychleji usnout. A to přírodní cestou.

Pokud se vám naše video líbilo, sdílejte ho s přáteli.

Sledujte TopTrendingCZ na:
Facebook:   / toptrendingcz  
Instagram:   / toptrendingcz  
Google+: https://plus.google.com/u/1/+TopTrend...
Oficiální web: http://www.toptrending.cz

► Business: [email protected]