Den her video er til dig med vagus problemer.
Vi gennemgår anatomien bag og osteopatisk behandling for vagus nerven,
OSTEOPATI OG VAGUS NERVEN
Vagus nerven er en kranie nerven, den kaldes også vagabond nerven pga den store udbredelse den har I kroppen. Den består af både motoriske og sensorikse nervefibre.
Ca 80% af nervens funktion er at overvåge fordøjelse og ca 20% er af motoriske fibre der kontrollere mave tarmsystemet.
Nerven spiller desuden en stor rolle i forhold til den del af vores autonomenervesystem der har med resitution og afslapning at gøre (rest/digrest) (parasympaticus)
ANATOMI OG VAGUS NERVEN
Nerven udspringer både på højre og venstre side fra hjernestammen går ud gennem en lille åbning i kraniet (forarmen jugulare) øverst ved nakken.
Derefter forsætter den langs vores hals, her forgrener den sig til og giver signal vores stemmelæber, svælg, lunger og hjertet. Herefter fortsætter den på forsiden ned gennem brystkassen og gennem vores vejrtrækningmuskel. Herfra giver den signaler alle vores organer der har med fordøjelsen at gøre samt nyrene.
HOVEDPINE og VAGUSNERVEN
Hvis du lider af migræne, spændingshovedpine, hovedpine bag øjnene, ondt i tindingerne, nakke spændingshovedpine eller er generelt tung og træt så kan vagus nerven være problemet, både direkte og indirekte.
Indirekte kan være med problemer med maven og tarmsystemet så som, irritabel tyktarm, oppustethed, kramper, forstoppelse infektioner mv. det vil nemlig sende en stor mængde advarselssignaler via nerven mod central nervesystemet og dette kan få nakken til at spænde op. Husk på at 80% af nervens funktion er at overvåge og sende signalerne direke til hjernen via nakken og derved få nakkens muskulatur til at spænde op.
Nakkens muskulatur hæfter på kraniet og hvis der opstår spændinger her kan du derfor få problemer som spædningshovedpine, nakkehovedpine, summende/prikkende stikkende fornemmelse i baghovedet og det kan være en trigger til migræne.
SKYNKEPROBLEMER OG VAGUS NERVEN
Alle muskler på nær en, omkring pharynx, svælget, bliver styret af vagus nerven. Så er der problemer med svælget eller halsen, f.eks problemer med halsspændinger, en fornemmelse af en klump i halsen. problemer med at synke eller problemer med fejlsynkning, så er det vigtigt at få undersøgt om vagus nerven er problemet. Da vagus også giver signal til vores bløde gane kan man nemt osteopatisk tjekke om det er her problemet ligger. Det gøres ved at få patienten til åbne munden op sige ‘aaah’ - Hvis ganen ikke løfter sig ens i begge sider kan det være tegn på problemer med vagus nerven.
NAKKESMERTER og VAGUS NERVEN
Hvis vagus nerven bliver irriteret, som følge af afklemning mekanisk, maveproblemer, kranie problemer eller andet, kan det medføre at muskulaturen spænder op i nakken. Nakkestivhed, nakkesmerter, myoser samt hold og låsninger i nakken, kan derfor hænge sammen med din vagus nerve.
Vagus nerven udspringer mere præcist fra vores øverste nakkehvivler (C0-C2) og dens opgave er at sikre at fordøjelsen fungerer optimalt.
Nerven er dog primært sensorisk og afferent hvilket betyder den overvåger vores fordøjelsessystem, registrerer hvordan det har det og sender disse input til vores hjerne via nakken.
Det kan betyde, at du får problemer med bevæglighenden af nakken.
Den nedsatte bevægelse kan medføre smerter fra nakken, men kan også være årsag til kvalme, utilpashed og svimmelhed
LUNGERNE OG VAGUS NERVEN
Vagus nerven har lige som med hjertet en direkte indvirkning på vores lunger og er med til at kontrollere vores vejrtrækningsrate og vejrtrækningsdybde. Når vi trækkervejret almindeligt bliver vores vagus nerve også stimuleret og derfor vil det også have en positiv effekt med dybevejrtræknings øvelser når vi er stressede eller pressede. Dette vil nemlig stimulere vagus aktivitet som vil fremme aktiviteten i vores aflaspningsnevesystem, parasympaticus. Parasympaticus har med den del af vores nersystem at gøre der handler om at resituere og genopbygge kroppen. Her spiller vagus en helt særlig og central rolle.
MAVEPROBLEMER OG VAGUS NERVEN
Vagus nerven som er vores 10. kranienerve er linket i mellem vores hjerne og vores tarmen.
Vagusnerven regulerer bl.a vores fordøjelse og vores helingsprocessor. Vagus nervens påvirkes af dårligt tarmmiljø hvilket kan påvirke vores hjerne, mentale helbred og generelle trivsel. Signaler fra vores tarmsystem rammer samme steder i vores hjerne som vores humør center. Det er derfor påvist at problemer med maven kan lede til angst og depression, vagus nerven er budbringeren.Som nævnt overvåger vores vagus nerve hele fordøjelses systemet og 80% af vagusnervens opgave er at sende signaler ind til centralnervesystemet og hjernen om tilstanden i maven.
LÆS ENDNU MERE OM VAGUS NERVEN, KRANIE NERVE Nr.10, CRANIEL NERVE X på vores hjemmeside www.cphosteopati.com
Информация по комментариям в разработке