Rotina de um estudante de Medicina na UFRJ

⚡E aí, meu time do BORA! Você já se perguntou como é o dia-dia de um estudante de medicina? Pois bem, o vídeo de hoje é um vlog que gravei sobre como é a minha rotina diária na faculdade de medicina da UFRJ (Campus da Cidade Universitária)! Venho mostrar a vocês como aliar produtividade e bem-estar pessoal, levando meu dia da forma mais leve e calma possível para lidar com a extensa carga de estudos.

Começar o dia cedinho às 5h da manhã, meditar e praticar atividade física é um hábito que desenvolvi, que me ajuda a otimizar meu tempo e a impulsionar/cumprir minhas metas diárias.

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💡Sempre ouvi que por ser estudante de medicina basicamente não sobra tempo pra nada na vida. O QUE NÃO É UMA VERDADE! E a filosofia do BORA! 💪 é justamente o contrário: acredito na ideia de que com planejamento e organização é possível sim ter qualidade de vida (horas de sono nem tanto rs).

👍Se você curtiu esse vídeo, CURTA, COMENTE, INSCREVA-SE no meu canal, deixe sua SUGESTÃO, a fim de criarmos um espaço legal de muita troca e aprendizado! Dá uma moral aí e se gostou compartilha com os amigos! Esse é o primeiro vídeo de muitos e conto com a ajuda de vocês.

👋QUEM SOU EU?
Meu nome é Lucas Oliveira, sou estudante do 5º período de medicina na Universidade Federal do Rio de Janeiro - UFRJ. Criei esse canal com o intuito de aproximar as pessoas (até mesmo quem não objetiva passar pra med) e a medicina, visto que na maioria das vezes há um afastamento dessa relação. Espero, também, ajudar e motivar futuros doutores e doutoras a viverem o grande sonho que vivo hoje, que é ingressar na tão sonhada faculdade de medicina. 🙏💪

🍀Agradecimento especial:
Ao meu amigo de carreira e de vida João Victor Duarte que me ajudou muito com as artes para tornar nosso canal bonitinho e aconchegante. ✨

Paz, até a próxima, time!