小茴香虽小，作用却不小｜（中医养生）｜【老安谈健康】

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小茴香虽小，作用却不小｜【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

很多被失眠困扰的朋友，可以用小茴香做一个助眠的小香囊。
先抓一把小茴香放入香囊，然后再倒入小茴香一半量的食盐，封好口之后摇匀即可。晚上睡觉时，把茴香香囊放在枕头边上，保证让您睡个好觉。
如果您就此认为小茴香只能治失眠的话，那就太小看它啦。我们一起来看一看小茴香其它的功效吧。

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