A Coragem de ser Imperfeito, de Brené Brown | Resumo Arata Academy 20

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Nossa cultura valoriza o sucesso, a força, a vitória. Por causa disso, nós fomos educados a considerar a vulnerabilidade como algo ruim, como um sinal de fraqueza, de fracasso, de decepção.

Mas eu te convido a mudar essa mentalidade. A passar a enxergar que não dá para ser corajoso sem ser vulnerável. Todos nós queremos ter mais amor e conexão com outras pessoas. Mas para isso precisamos entender que esses sentimentos positivos somente surgem depois de você aceitar a vulnerabilidade.

Essa é a proposta de Brené Brown no livro "A Coragem de Ser Imperfeito - Como aceitar a própria vulnerabilidade e vencer a vergonha e ser quem você é".

No Resumo Arata Academy de hoje, vamos ver quais são as principais ideias por trás desse livro, que entrou para a lista de mais vendidos em praticamente todos os países em que foi lançado.

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