[발레핏] 셀룰라이트 정리하는 발목, 햄스트링 스트레칭

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[발레핏] 셀룰라이트 정리하는 발목, 햄스트링 스트레칭 영상 입니다.
발레 운동은 많은 연예인들도 꼭 꼭 챙겨한다는 운동인 거 아시죠? 허벅지 라인 가꾸기에 최고인 운동, 발레핏 운동으로 타이트한 스키니 여리여리하게 만들어보아요!

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00:17 발목스트레칭
01:34 플렉스&포인
02:26 앙바
02:28 앙아방
02:30 앙오
02:33 알 라 세콩
02: 36 알롱제
02:39 앙바
02:44 햄스트링 스트레칭

지영쌤(@ballet_jy)과 오늘도 열운!
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