9 étapes pour arrêter de me sentir comme une 💩 *spoiler : ça a fonctionné*

En ce début d'année je me sens telle une voiture diesel des années 90 : du mal à démarrer.

Un mélange de plein de choses diverses et variées... Notamment de vacances de Noël qui m'ont un peu drainée, de grosse fatigue physique et émotionnelle et surtout d'un incommensurable besoin de calme et de temps en tête à tête avec moi-même.

Bref comme disent nos amis de l'Ohio it's okay not to be okay but le plus important c'est d'essayer d'arranger les choses et de réussir - un peu au moins - à se sentir réaligné avec soi-même.

Also je suis vraiment une brute, même pas je vous ai souhaité une belle année 2024 et tous mes meilleurs voeux donc :
✨belle année 2024 et tous mes meilleurs voeux✨


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📹 d a n s c e t t e v i d é o
Mal-être et poches sous les yeux perso


plein d'amour sur vous 🤍