🏋‍♀️💪 Treino Superior com Vanessa 💪🏋‍♀️

Описание к видео 🏋‍♀️💪 Treino Superior com Vanessa 💪🏋‍♀️

🏋‍♀️💪 Treino Superior com Vanessa 💪🏋‍♀️

Nossa personal trainer Vanessa (@nessaamoraes) mostrou sua sequência de treino preferida para o treino de superiores!!

🌟 Pode se preparar para um super treino desafiador e eficaz! 🌟
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Sempre bom lembrar da importância de manter a postura correta e respirar adequadamente durante todo o treino. ✨

📲 Deixe nos comentários como foi o treino para você e quais exercícios gostaria de ver nos próximos vídeos!

#TreinoSuperior #PersonalTrainerVanessa #Musculação #Fitness #Saúde

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