Clase de Yoga para Embarazadas 1 - Completa

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Descripción del video:
Esta clase es específica para mujeres embarazadas. Los ejercicios se pueden realizar desde el 1er trimestre de embarazo hasta el final. Son ejercicios seguros, pero recuerda siempre de contar con la autorización de tu médico antes de iniciar. Para la clase utilizamos dos cobijas y una silla.
Namaste.
Instructora: Sophie Sosa

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