การนอนสำคัญกับสมองอย่างไร สรุปหนังสือ Why We Sleep ตอนที่ 2/2 | หมอจริง DR JING

Скачать การนอนสำคัญกับสมองอย่างไร สรุปหนังสือ Why We Sleep ตอนที่ 2/2 | หมอจริง DR JING бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно การนอนสำคัญกับสมองอย่างไร สรุปหนังสือ Why We Sleep ตอนที่ 2/2 | หมอจริง DR JING или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку การนอนสำคัญกับสมองอย่างไร สรุปหนังสือ Why We Sleep ตอนที่ 2/2 | หมอจริง DR JING бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео การนอนสำคัญกับสมองอย่างไร สรุปหนังสือ Why We Sleep ตอนที่ 2/2 | หมอจริง DR JING

จากวิดิโอที่แล้ว หมอพูดเรื่องเกร็ดความรู้เกี่ยวกับการนอน วันนี้จะมาสรุปว่าการนอนสำคัญกับสมองอย่างไร จากหนังสือ Why We Sleep ที่มีแปลเป็นภาษาไทยชื่อ “นอนเปลี่ยนชีวิต” ค่ะ
1 การนอนสำคัญต่อความจำ
2 การนอนสำคัญการเรียนรู้โดยเฉพาะเรื่องทักษะทางกล้ามเนื้อ
3 การนอนช่วยเรื่องความคิดสร้างสรรค์
4 การนอนดีต่อสุขภาพจิต

แบ่งปันเรื่องราวดีๆ ที่ได้พบเจอในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นความรู้ทางด้านการแพทย์ จิตวิทยา และการพัฒนาตนเอง

คอร์สออนไลน์ "หาตัวเองอย่างไรในวัยรุ่น"
เสื้อ Anyone Can Be Anything
Facebook - หมอจริง DR JING https://bit.ly/2XTD6zY

Instagram - @drjingdrjing https://bit.ly/34Z3NVy
twitter - @drjingdrjing https://bit.ly/2xzUL57
ติดต่องานบรรยายเเละวิทยากร - [email protected]
ติดต่องาน - คุณเอ (064)283-3281

#หมอจริงเข้าใจวัยรุ่น #หมอจริง