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自分を変える努力に疲れた人へ-自然と物事の捉え方を変える具体的な手順

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Описание к видео 自分を変える努力に疲れた人へ-自然と物事の捉え方を変える具体的な手順

他人を変えるな自分を変えろ、みたいな言葉をよく聞きます。正直、そりゃそうだろうけど…と黙ってしまいたくなるんです。

他人を変えるな、はわかるのですが、自分も人間であって変われ変われと言われてもなぁ。自分だって他の人からみれば他人なわけで、簡単に変われるみたいに言わないでほしい。

でも努力自体は無駄じゃないし、否定する必要もなく、ましてやできない自分に嫌悪するなんてまったく必要ないと思います。

じゃあどうしようかな、というところを具体的に解説した動画です。
同じ状態でも、自分を見る立ち位置を変えると解釈が自然と変化し、楽になっていく様を体験談とともにお伝えします。

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