Скачать или смотреть خبز الرغيف بدقيق البشنة/إيلان /خبز خالي من الغلوتين غني بالمعادن على رأسها الكالسيوم لقوة العظام

حياكم الله جميعا 🌹

👈لمن يريدون الوصفة بدون غلوتين لا يستعملوا فرينة القمح الكامل في فتح العجينة بل يستعملوا دقيق إيلان نفسه.

🚩تذكرة: ما أعرضه في القناة ليس إلا معلومات من كتب ، محاضرات أو دورات حضرتها على أرض الواقع أو عبر الأنترنت أو تجارب بسيطة متواضعة أشاركها معكن لعلي أفيد إحداكن بما يعود عليها و على أطفالها و أهل بيتها بالنفع و الفائدة ، لهذا دائما كوني مجتهدة و تحققي من المعلومة فلا تأخذي كل ما ترينه و تسمعينه امرا مسلما به.

🚩ملاحظة هامة :
جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض تساعد الناس في تغيير نمط عيشهم للأفضل بالانتباه لما يأكلونه في طعامهم اليومي فقط , فلا يجب استخدام مقاطعها للتشخيص الذاتي و هي ليست بديلا عن تشخيص الطبيب أو العلاج. فانتبهوا رجاء. مهما سمعتم من معلومات فدائما عودوا للطبيب المختص و المتابع.

سبحانك اللهم و بحمدك، أشهد ألا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك.

لا تبخلوا بالدعاء ... إنه بالمجان .... جمعنا الله و إياكم في الجنات ، إخوانا على سرر متقابلين.

دمتم سالمين🌹


تابعوني على الإنستغرام: Follow me on Instagram
  / yasminehealthylife  

صفحتي على الفايسبوك :"غير نمط عيشك تتغير صحتك للأفضل"
غير-نمط-عيشك-تتغير-صحتك-108066734147168

للتواصل عبر البريد الإلكتروني :
E- mail : yasmine.082013@gmail.com