INSALATE ESTIVE SFIZIOSE | INSALATONE ESTIVE FACILI E VELOCI | INSALATE GOURMET

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Le insalato estive sono un modo fresco e veloce per portare in tavola un pasto sano, completo e sfizioso in modo veloce.
Vi do quattro idee per insalatone originali e creative.

Non indico questa volta pesi e misure ma solo l' occorrente.
Date libero sfogo alla fantasia

1° insalata:
fagiolini lessati, pomodorini, olive denocciolate, tonno in scatola, uova sode. Olio, sale, aceto
2° insalata:
Sedano , noci, olive, scaglie di grana. Olio, sale, aceto.
3° insalata:
Songino, salmone affumicato, mela verde, lamelle di mandorle. Olio, sale, aceto balsamico.
4° insalata:
Rucola, gamberetti precotti, cipolla, avocado. Olio, sale, aceto

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