ЖИМ 270 КГ БЕЗ ХИМИИ. ВЕРИМ ИЛИ НЕТ? / ГЕОРГИЙ САСАНИА

Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
-------------------------
В Керчи живёт очень интересный парень. Зовут его Георгий Сасаниа, 1993-го года рождения. Весит он 131 кг. Жмёт без майки 270 кг. Говорит что без применения запрещённых препаратов. Этот выпуск состоит из двух частей. В первой части мы проведём небольшое расследование с целью убедиться в натуральности рекордов Георгия Сасаниа. Во второй я пообщаюсь с героем выпуска на различные темы: питание, тренировки, фармакология, фпр, альтернатива итд.

Верим Георгию или нет?
-------------------------
ссылка на телеграм канал, группу в вк, инстаграм Дмитрия Спиридонова:
https://t.me/DmitrySpiridonovv
https://vk.com/watch_and_kach
  / dmitry.spiridonov  
-------------------------
Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: http://impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
-------------------------
таймкоды:
00:00 - начало
01:08 - мини-расследование натуральности
12:32 - со скольки лет Георгий начал заниматься жимом лёжа
13:13 - почему жим, а не троеборье
15:09 - 200 кг пожал в 18 лет
17:44 - программа Бориса Шейко
21:03 - когда начали подозревать в ненатуральности
22:46 - о питании
26:35 - чем обусловлен большой скачок в результате с 2020-го по 2021-й год?
28:51 - программа Шейко перестала работать
29:49 - тренировочный план Георгия
31:05 - программа Владимира Кравцова не зашла
31:53 - не получилось понять, как включать широчайшие на жиме лёжа, как это советовал Кирилл Сарычев
32:15 - главный секрет жима лёжа
32:36 - почему до сих пор нет тренера
33:53 - "Николай Суслов сначала не верил в мою натуральность"
35:39 - почему Георгий не выступает в ФПР
41:15 - отношение к альтернативным чемпионатам мира и мировым рекордам
46:26 - подробней о тренировочном плане Георгия
49:00 - как залечивал плечи
51:11 - отношение к МФР и растяжке
54:01 - подготовка к тяжёлым тренировкам
55:10 - кто из жимовиков нравится
57:00 "у меня всё только начинается. хочу пожать 300"
58:11 - подсобные упражнения для жима
01:01:36 - заключение

#жимлежа #Сасаниа #Суслов