仕上がりの段階を上げていくフェーズ

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ボディビルダーの成長の記録
〜トレーニングの様子「24/8/21」〜

本日は肩トレでした
ここにきて毎日仕上がりが良くなってきて、コンテスが楽しみです！すでに自分史上最高更新中

僕のトレーニングはパーソナルにて詳しく解説しております！ビギナー〜競技者の方問わずお待ちしております。
これからも頑張るので応援よろしくお願いします！
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