20240611《嗆新聞》陳家頤專訪王姿允 「全面剖析腸胃營養學 治腸道降低疾病風險」

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6/11（二）早上07：00-08:00
主持人：資深媒體人 陳家頤
來賓：腸道菌研究醫師 王姿允

(00:00) 腸道健康牽一髮動全身!? 全面剖析腸胃營養學
(02:41) 別讓腸子比你老 保護腸道菌飲食密碼大公開!?
(06:25) 腸道健康牽動情緒變化 改善憂鬱從飲食下手!?
(11:44) "好菌只吃素.壞菌只吃葷"原則 打造超強體質!
(16:12) 肉其實沒有很營養!? 補充植物性蛋白質圍關鍵
(17:43) 30世代"扁可頌族"健康最差 壓力成腸道壞菌溫床
(21:15) 過敏性鼻炎.火燒心皆有關!? 高油.糖.鹽成脹氣主因!
(25:14) 便祕是睡不好害的!? 慎用排便用藥防依賴
(29:54) 一逛寶雅就想"棒賽"!? 商品陳設.動線揭神奇原因
(31:35) 腹瀉常態化是癌症症狀!? 醫生揭高風險族群!
(35:37) 觀察腸胃訊號! 改善腸道機能身體成"試毒劑"
(40:37) 相由"腸"生 吃甜長皺紋.改善皮膚症狀飲食做起


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