Скачать или смотреть De la TORMENTA EMOCIONAL A LA CALMA ➡︎ Cómo Borrar Emociones y Karma Emocional con la Meditación

Acumulamos emociones cada día, que nos dejan una carga emocional que llevamos a cuestas. En este Directo te enseño cómo trabajar las emociones para liberarte de esa carga.
Tras ver el Directo, utiliza esta Meditación para borrar emociones:    • BORRA EMOCIONES y ANSIEDAD 🧘🏻‍♀️ Recupera ...  

Situaciones vividas, grandes o pequeñas, dejan un poso de amargura, rabia, miedo, ansiedad.
Este lastre emocional nos condiciona a reacciones emocionales inadecuadas en infinidad de situaciones, lo que altera y perjudica nuestras relaciones y nos causa un enorme sufrimiento.
En este Directo veremos cómo Liberar esas Emociones por medio de la Meditación, para que no dejen rastro, para que no pesen, para que ya no nos condicionen más.
Ejercicios y consejos prácticos y que funcionan.
Para que puedas, de verdad, ir de la tormenta emocional a la calma, a la serenidad. Y que eso lo puedas hacer cada día. Porque, además, es un trabajo de cada día. La serenidad se conquista y se trabaja cada minuto, cada día.

Meditaciones para Liberar Emociones (con música):

Calma tus Emociones con Aceptación y Amabilidad    • CALMA tus EMOCIONES con Aceptación y Amabi...  
Libera tu Lastre Emocional    • 🕊LIBERA tu LASTRE EMOCIONAL ¡Suelta la Carga!  
Calma tus Miedos y Ansiedades (20 minutos)    • CALMA tus MIEDOS y ANSIEDADES - Medita con...  
Vence Miedos y Ansiedades    • VENCE Miedos y ANSIEDADES 🧘🏻‍♀️ Muuuuy Rel...  

(sin música):
Meditación en las Emociones Negativas    • 💚 Calma las EMOCIONES NEGATIVAS con Acepta...  
Suelta y Transforma tu Carga Emocional    • SUELTA y Transforma tu LASTRE EMOCIONAL, t...  
Adiós Miedos y Ansiedades    • ADIÓS MIEDOS y ANSIEDADES 💚 Máxima Relajac...  
Meditación para soltar la Ira y la Rabia    • MEDITACIÓN para SOLTAR la IRA, la RABIA 🤬  

Meditación para Parar una Crisis de Ansiedad    • CALMA tus MIEDOS y ANSIEDADES - Medita con...  

CAPÍTULOS:

00:00:00 Saludos y Preguntas sobre las Emociones y Meditación
00:23:21 Dos tipos de Felicidad y dos tipos de Sufrimiento
00:33:40 Cómo se condicionan nuestras reacciones emocionales. El karma emocional.
00:36:46 Carga Emocional no Resuelta en el Cuerpo - Cuerpo Dolor o Quiste Emocional
00:47:49 Red Neuronal Por Defecto y en la Ansiedad y la Depresión
00:57:03 ¿Es posible Liberar o Borrar las Emociones?
00:58:32 Tu maletín de herramientas para liberar emociones
01:04:00 Cómo organizar tu trabajo con las emociones
01:16:34 Dudas de cómo liberar las emociones


Descargo de responsabilidad:
Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona.

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