9 Thói Quen Đơn Giản để có sức khoẻ tuyệt vời

Описание к видео 9 Thói Quen Đơn Giản để có sức khoẻ tuyệt vời

Hiện tại, bạn có đang gặp phải một số vấn đề như sau không?:
1. Bạn thức dậy nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, dù vừa ngủ dậy và đã ngủ hơn 8 giờ.
2. Bạn gặp khó khăn trong việc giảm cân. Dù bạn ăn uống lành mạnh, tập thể dục và thậm chí đếm calo, nhưng mọi thứ dường như không hiệu quả.
3. Bạn cảm thấy kiệt sức và buồn ngủ. Bạn không có năng lượng cho bất kỳ việc gì trong suốt cả ngày, và khi tối đến, bạn lại không thể ngủ được.
4. Bạn thường xuyên ốm đau.

Nếu bạn có 1 trong 4 dấu hiệu trên, thì video này chính là dành cho bạn.
Gần đây, tôi đã đọc cuốn sách "Circadian Code" của Dr. Sachin Panda và tìm thấy những câu trả lời cho các vấn đề trên.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке