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入浴と目の健康の関係 [00:57]

入浴中の眼圧の上昇 [02:22]

入浴と血流改善 [03:31]

目に良い入浴法：熱すぎるお湯は避ける [04:27]

目に良い入浴法：半身浴 [05:40]

目に良い入浴法：入浴後の水分補給 [06:36]

サウナと目の健康 [08:10]

その他入浴時の注意点 [09:09]

お風呂に入ることは血流的によさそうですが
あつすぎるお湯などは逆効果となります。
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