Yoga para Ti, para Todos | Dale Yoga A Tu Vida

A menudo acudimos al yoga, a la meditación y a la respiración en tiempos difíciles. Pero esta práctica está aquí para recordarnos que también puede llevarnos a través de los buenos momentos. Esta práctica está diseñada para todas las ocasiones, para lo bueno y lo no tan bueno, para lo grande y lo pequeño, para la nostalgia y la alegría… para que simplemente le des yoga a tu vida.

   • Programa RITUAL DE YOGA | Todos son B...  
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Índice:

00:00 Presentación
01:51 Pranayama
03:28 Estiramientos suaves
11:35 Todo el Cuerpo
21:49 De pie
30:06 Final
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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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