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Lauf- und Kräftigungsübungen mit Partner und Gymnastikball - Teil I

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Описание к видео Lauf- und Kräftigungsübungen mit Partner und Gymnastikball - Teil I

Teil 1 "Trainingsideen mit Partner und Gymnastikball": Mit großen Gymnastikbällen und Partnern lassen sich besondere Bewegungsmöglichkeiten beim allgemeinen Krafttraining sowie Trainingsherausforderungen bei Laufübungen umsetzen.

Alle weiteren Videos werden in meinem YouTube-Kanal veröffentlicht. Hier gibt es über 320 Trainingsvideos aus der Leichtathletik sowie auch für andere Sportarten! Hier geht es zu ALLEN Videos: / dominicullrich

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