गर्भावस्था का ३२ वा सप्ताह | Pregnancy Week by Week | 3rd Trimester |8th Month- Dr. Supriya Puranik

प्रेगनेंसी / गर्भावस्था को लेकर बहुत सारे सवाल महिलाओं के पास रहते है| गर्भावस्था में अपने और बच्चे का ख्याल कैसे रखे, जो भी शारीरिक बदलाव होने वाले है उसके बारे में कैसे जानकारी ले, गर्भावस्था के दौरान कैसे सावधान रहना चाहिए और होने वाले जो पिता है उन्हें भी क्या ख्याल रखना चाहिए इस प्रकार की सारी जानकारी देने की कोशिश डॉ. सुप्रिया पुराणिक इस वीडियो में करती है |
32 वा सप्ताह गर्भावस्था का महत्वपूर्ण सप्ताह है |
32 वे सप्ताह में शारीरिक बदलाव जो हे वो सभी पहले जैसे ही होते हे लेकिन इस हफ्ते में पहले से ज्यादा थकान महसूस होती है | इस हफ्ते में महिलाओ को गुनगुना पानी पीना चाहिए और गुनगुने पानी से ही नहाना चाहिए ऐसा सब डॉ बताती है |
डॉ ये भी बताती है की गर्भवती महिलाओ को इस हफ्ते तक एक healthcare provider ढूंढ लेना चाहिए जो डिलीवरी होने तक रेगुलर checkups के लिए मौजूद रहे |
इसके अलावा डॉ इस वीडियो में vitamin B12 और follic acid के बारे में भी जानकारी देती है | अधिक जानकारी के लिए पूरा वीडियो देखे |

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