Скачать или смотреть R & R Episod 2 : Dr. Mohamad Shahiedzat dari Pusat Kesihatan Universiti Malaysia Kelantan[HD]

Sama-sama kita saksikan perkongsian bermanfaat tentang cara berpuasa dengan lebih sihat bersama Dr. Mohamad Shahiedzat dari Pusat Kesihatan Universiti Malaysia Kelantan.

Puasa bukan alasan untuk lesu dan tidak bermaya. Dengan pemilihan makanan yang betul, waktu rehat yang mencukupi dan pengurusan tenaga yang bijak, Ramadan boleh dilalui dengan lebih cergas dan produktif.

Dalam episod kali ini, kita kupaskan berkenan:
🥗 Tips pemakanan ketika sahur & berbuka
💧 Kepentingan hidrasi
😴 Cara kekalkan tenaga sepanjang hari
Jom tonton dan amalkan puasa cara sihat agar ibadah lebih berkualiti.

Naib Canselor UMK
Pejabat TNCAA UMK
My HEPA UMK
Pejabat Tncpi Umk Rasmi
Pejabat Pendaftar UMK

#OfficialUMK #EntrepreneurshipUniversity
#UMK4u1hati1jiwa #MalaysiaMadanii #20tahunumk

Jangan lupa untuk Follow, Like, Comment & Share.

Kita #BinaLegasiUMK Bersama
#OfficialUMK #UMKinfo #UMKmedia #EntrepreneurshipUniversity #vcumk #WeAreUMKFamily #OneUMKOneDream

*Like Facebook Rasmi UMKTV :
  / umktv.umk  

*Subscribe Youtube Chanel UMKTV:
   / umktvumk