【毎日】パンツにお腹が乗ってないだけマシだと思って数年が経ち…【ラジオ体操195日目】

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運動不足の大人が毎日ラジオ体操したらどうなるのかな？っていう興味から始めた動画です。
大人になって久しぶりにやってみました。
ラジオ体操って真剣にやると疲れるんですね…。
まあテキトーに見てください。
もちろん、一緒にやってみてもいいと思います。

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参考動画、音源
ラジオ体操チャンネル【かんぽ生命公式】
   / radiotaisou  
ラジオ体操第一・実演【かんぽ生命公式】
   • ラジオ体操第一・実演（提供：かんぽ生命）  
ラジオ体操第二・実演【かんぽ生命公式】
   • ラジオ体操第二・実演（提供：かんぽ生命）  


引用画像
いらすとや

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