Скачать или смотреть Por Qué Personas Saludables Aún Tienen Presión Alta (Doctor Explica) | Salud Senior

¿Haces ejercicio, comes bien y aun así tienes presión alta? 🤔💓
En este video descubrirás por qué incluso personas aparentemente saludables pueden desarrollar hipertensión, especialmente después de los 50 o 60 años. Junto a SHI HENG YI, analizamos los factores ocultos que muchas veces no se consideran y que pueden estar elevando tu presión sin que lo notes.

Aprenderás:
✔️ Qué causas silenciosas pueden elevar la presión arterial
✔️ Cómo influyen el estrés, el sueño y la inflamación
✔️ El papel de la rigidez arterial con la edad
✔️ Qué hábitos prácticos pueden ayudarte a equilibrarla

La presión alta no siempre está relacionada solo con la dieta o el peso. A medida que envejecemos, cambian nuestros vasos sanguíneos, hormonas y metabolismo, lo que puede afectar la regulación de la presión incluso en personas activas.

Si quieres entender mejor tu salud cardiovascular y tomar decisiones más informadas después de los 60, este contenido te brindará información clara, educativa y fácil de aplicar, sin alarmismos ni promesas milagro.

Dale play y descubre qué puede estar influyendo realmente en tu presión arterial.

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Este contenido es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico. Siempre consulta con un profesional de la salud autorizado antes de iniciar o suspender cualquier actividad relacionada con la salud. Este video no afirma prevenir, diagnosticar, tratar ni curar ninguna enfermedad. El creador no es un profesional médico. Este contenido cumple con las Normas de la Comunidad de YouTube y no tiene la intención de promover prácticas de salud peligrosas o engañosas.