Marcha Nórdica. ¿Qué te puede aportar?

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Isabel García-Bernardo Pendás, instructora de marcha nórdica de Asturias nos cuenta en este webinar los beneficios de esta actividad para la salud. Patologías con necesidad de trabajar la movilidad como la hernia discal, se pueden beneficiar de esta práctica.

Isabel colabora con la Asociación Española contra el cáncer y realiza talleres para aprender la técnica.

"El camino de una enfermedad puede parecer largo, pero será más largo si no caminas"

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